Ter cabelos fortes e saudáveis é um desejo comum. Mas você sabia que algumas minerais desempenham um papel crucial nesse processo? Uma dieta rica em nutrientes específicos pode ajudar a promover o crescimento capilar, prevenir a queda e deixar seus fios mais resistentes. A vitamina C é um antioxidante poderoso que protege os folículos capila
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Cabelos cacheados são incríveis e únicos, mas às vezes exigem de um pouco de cuidado extra para brilharem no seu melhor. Alguns maneira fabulosa de cuidar dos seus cachos é através do consumo de vitaminas importantes. Vitaminas como a Vitamin B, mineral C e o ferro são essenciais para a saúde do cabelo, promovendo crescimento forte, brilho
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